Tyggegummi

Indkøb af Nicorette

Inspireret af gårsdagens ‘opsang’ fra lægen, har jeg nu købt den første pakke nikotintyggegummi i erkendelse af, at jeg ikke kan holde op med at ryge uden et eller flere hjælpemidler. Jeg tog dem med frugtsmag …

Mit første forsøg holdt en dag og var forfærdeligt. Konstant rygetrang, som ikke blev tilfredsstillet. Det er uhyggeligt at tænke på, men jeg har røget i 40 år, og jeg tør ikke tænke på, hvordan mine lunger ser ud. Og det er vist irreversibelt. Jeg er lige klar til Kol.

Som led i hele denne her udredning, jeg er i gang med, skal der også laves en lungefunktionstest. Den frygter jeg.

Nu ryger jeg dem, jeg har tilbage, otte stk., og så står den på tyggegummi. Damen på apoteket forklarede, at jeg evt. kunne supplere med plaster, hvis tyggegummiet ikke var nok. Men jeg vil klare det. Det underlige er, at hvis jeg er steder, hvor man ikke må ryge, opstår rygetrangen ikke. Den er mest udtalt herhjemme foran computeren. Vanens magt er stor.

Jeg håber, det vil lykkes, for jeg er ærlig talt træt af at være ryger.

Lidt mere opfølgning

Jeg har fået bestilt tid hos fysioterapeuten til næste uge. Desværre kunne det ikke blive hos Thomas, som jeg kender fra tidligere, men de er sikkert alle sammen dygtige og søde. I morgen går jeg op i Sportsmaster og køber noget træningstøj, og så er jeg klar.

 

Apoteket

Det lille apotek

Engang var ‘Det lille apotek’ et sted man gik hen og spiste frokost eller fik nattens sidste bajer. Nu er det en stor kasse, som jeg med møje og besvær har fået lempet ind i et af køkkenskabene, så hele mit hjem ikke ligner et apotek.

Kassen kommer fra hjemmesygeplejen, og er vældig smart. Man stiller alle de tabletter, der er taget hul på, i højre side.

I venstre side lægger man den grønne pose, der rummer alle ubrudte æsker, så man har overblik over,  hvornår man kommer til at mangle hvad. I den gule pose, som ikke kan ses, lægger man alt det, der bare skal retur til apoteket.

Når man er færdig, klappes låget sammen (det findes under dosseringsæskerne), og så er det, kassen kan mases ind i et køkkenskab.

Hjemmesygeplejen kommer og doserer for 16 dage ad gangen. Det er vild luksus. De kan gøre det utrolig hurtigt. Skulle jeg selv løse opgaven, ville det tage mig mindst dobbelt så lang tid. De klarer det på ca. 20 minutter. Jeg ville skulle bruge ca. 40 minutter.

Det var ikke min faste søde hjemmesygeplejerske i dag, for hun har ferie. Hende kan jeg bedre lide, for vi kan lave lidt sjov samtidig med, at hun arbejder og koncentrerer sig.

Heldige kartofler

En god mad

Jeg tænker på Lene og landmanden, hver gang jeg koger kartofler evt. til en kartoffelmad. Kartofler smager simpelthen godt. En anelse af jord i hvert fald når man køber de økologiske, men sådan må de gerne smage for min skyld. Forleden syntes jeg de smagte af barndommens bagte kartofler fra bålet efter at være bagt i sølvpapir i lang tid.

Til en god kartoffelmad hører purløg, radiser og ikke mindst mayonnaise. Sidstnævnte vil jeg til at lave selv, da den er alt for dyr at købe i den økologiske udgave. Og den skal være økologisk, da jeg ikke vil støtte produktionen af buræg, og ellers altid køber økologiske æg. Almindelig mayonnaise er baseret på konventionelle æg.

Jeg har fundet en nem opskrift på Louises Madblog, som jeg vil prøve, når den nuværende tube er tom. Det er faktisk en fin blog med mange nemme opskrifter, der alle virker gennemafprøvede.  Fx har hun allerede lært mig at lave humus.

,

Slip kontrollen

Sådan sagde psykologen

Slip kontrollen … og siden i formiddag har jeg tænkt på, hvordan søren jeg gør det?

Vi kom ind på det i forbindelse med min ansøgning om førtidspension, hvor hun vil følge mig hele vejen og deltage i mødet i rehabiliteringsteamet. Egen læge har også meldt sig på banen, så selvom hun ikke kender mig så godt, da jeg normalt aldrig kommer der, er jeg samlet set i trygge hænder. Jeg kan tro på, at de tager over, og på den måde kan jeg måske slippe kontrollen?

Sygesamtale med forvaltningen

På torsdag skal jeg til telefonisk sygesamtale med forvaltningen, og jeg er rigtig nervøs for det. Samtalen skal dreje sig om, hvordan jeg hurtigst muligt kommer ud på arbejdsmarkedet igen. Umiddelbart syntes jeg ikke, jeg havde noget at sige, men psykologen fik hurtigt ridset nogle punkter op:

  • Det startede med, at jeg rystede
  • Faldt herefter ud af sengen tre gange
  • Sidste gang med meget lavt blodsukker. 1,8, men bør være 5-7
  • Stofskiftet var meget højt. Det var over 100, men bør være ca. 12-21
  • Nu dobbeltsyn og  muskelsvaghed
  • Problemer med fx gulvvask og at skifte sengetøj

Det vil sige, at der er tilkommet yderligere funktionsnedsættelse, og jeg er stadig under udredning.

Hvad skal jeg lave?

Tankerne kredser fortsat om, hvad jeg skal lave, hvis jeg ikke skal ud i det syvende fleksjob. En ting er sikkert, og det er, at jeg ikke vil gå og gå i stå. Jeg læste dog engang, at Johannes Møllehave var citeret for at have sagt, at der ikke var noget galt med at gå i stå, hvis man stod et godt sted.

Madlavning kunne være en hyggelig syssel ligesom puslespil. Herudover kunne jeg nok tiltrække en lille kundekreds til hjemmesider og øve mig i at blive bedre til at lave dem. Jeg har faktisk sagt nej til en del gennem årene, fordi jeg havde fået nok af computer efter arbejdet. Men nu melder lysten sig igen, og det kunne være hyggeligt. Man må gerne tjene 80.300 kr. ved siden af, hvis man får pension kilde: borger.dk.