, ,

Efter “Skriv dit liv” på Vestjyllands Højskole. Hårdt og godt.

Forfatterdrømmen lever igen

Efter “Skriv dit liv” på Vestjyllands Højskole. Hårdt og godt.

En uge på Vestjyllands Højskole gav mig meget mere end nye skriveredskaber. Den gav mig troen på, at forfatterdrømmen stadig lever. Jeg kom hjem udmattet af sanseindtryk men med en ny forståelse af fortællingens kunst, mod til at dele mine egne erindringer – og lysten til endelig at skrive den historie, der har ligget i skuffen alt for længe.

Det har været fantastisk, og det har været utrolig hårdt for en Asperger-hjerne uden filter, hvor alle sanseindtryk farer direkte ind. Et bombardement uden ophør. 120 mennesker støjer utrolig meget – også selvom de er både søde og velmenende.

Det værste var spisesalen, så jeg fik stort set først mad, da Birte uden h fandt på at hente det til mig. Jeg væltede næsten bagover af hendes omsorg. Hvordan takker man et menneske, der uden videre tilbyder sig selv som en ven i nøden?

Adskillige dage har jeg tænkt “Nu ændrer jeg billetterne, sætter mig fredfyldt på DSB 1′ Stillezone og kører til København”, men kig på programmet fik mig til alligevel at prøve at tage en dag mere. Der var for meget, jeg ikke ville gå glip af, og tandbylden gik også langsomt i sig selv.

Jeg var som en hullet si. Det var bedst om morgenen, men i dagens løb blev det værre. Nu er energiregnskabet i debet, men humøret er godt – fyldt af glæde over endelig at have forstået alt det, jeg i flere år har forsøgt at læse mig til.

Det er en kolossal sejr, at jeg holdt ud til torsdag kl. 16:30, hvor Bodil kom i Toyotaen og kørte mig på el til Herning Station. Kun et skift på Hovedbanegården fra såkaldt lyntog til en taxa det sidste stykke. Togturen blev billig, for en forsinkelse på 52 minutter bevirkede, at jeg nu får halvdelen af de 684 kr. retur som led i rejsetidsgarantien. 15 kilometer øst for Fredericia holdt vi en time ved den lille stationsby Kauslunde på Fyn, mens Banedanmark reparerede et eller andet. Det generede ikke mig, for jeg havde min nye bog “Fortæl dit liv – Sådan skriver du dine erindringer”.

Deadline i morgen kl. 12:00

Vi har trænet og øvet. Teori er blevet til praksis.

— I morgen skal du inden kl. 12:00 sende din tekst. Vi printer i fire eksemplarer, og du skal tale om den med din gruppe, sagde vores underviser Marie Østergaard Knudsen.

  • Min første beslutning var, at det kunne Marie godt glemme. Helt som spisesalen ville det blive uden mig. Jeg havde ikke nogle ord, der kunne bruges, og mine tekster er som mine børn, jeg har puslet om og givet et varieret liv i kærlighed. De skulle ikke ud på en fremmed legeplads med uuddannede hjælpere.
  • Den næste beslutning fødtes natten inden, hvor jeg forsøgsvist skrev Hongkong-influenza i 1969. Jeg trak vejret dybt, lukkede øjnene og trykkede på send.

Først tvivlede jeg på, om den var god nok og overhovedet værd at læse for nogen som helst? Og udleverede jeg mig selv for meget til 19 næsten-fremmede mennesker? Men jeg skriver jo bare tingene, som de var.

Den viste sig at være brugbar, selv om jeg havde overskredet grænsen på 500 ord med 407 ord. Jeg fik lov at læse den højt for hele holdet. Stemmen var flere gange ved at knække, fordi minderne kom farende. Men man kan synke sig fra meget.

Jeg kan i virkeligheden godt lide at blive presset især bagefter, når nytteværdien har vist sig.

Det vigtigste er at skrive

Skriveøvelserne har været geniale. “Skriv i syv minutter”. Når man tror, det er overstået, siger hun “Skriv så i syv minutter mere”. Det forunderlige er, at der rent faktisk kan komme en forståelig tekst ud af sådan et power-skriv.

Nu er jeg – heldigvis – hjemme og vil forsøge at praktisere “BDS”, der står for:

  • Brief
  • Daily
  • Sessions

Skriv 20 minutter hver morgen, inden sanserne forstyrres af snik snak, e-mails, netbank, Facebook, telefonmøder etc. Sæt ord på papir eller skærm, pres dig selv lidt, prøv at gøre det. Ingen skal se teksten, med mindre du får geniale indfald. Og det gør jeg jo … I morges dukkede Skjold Burnes “Den med tyren” pludselig op

Det vigtigste er glæden ved ordene og ved at skrive. Det vigtigste er ikke, om kommaerne står det rigtige sted.

Show it – don’t tell it

Endelig er det lykkedes mig at få “show it – don’t tell it” ind under huden. Jeg har så tit læst om det, men det er aldrig lykkedes mig at praktisere det. Det er som om, jeg ikke helt fattede, hvad det betød for mig og mine fortællinger. Men nu ved jeg, hvad det drejer sig om.

“Tante Agathe var både en dramaqueen og temmelig manipulerende” – det går bare ikke, for her fortæller man læseren, hvad hun skal mene om tante Agathe.

Fold det ud. Fortæl af karsken bælg. Der skal mange ord til at forklare, hvad en dramaqueen er, eller hvordan et menneske er manipulerende, men det er jo hele idéen med fortællingen. Der må gerne være mange ord.

Mit projekt om hattemagermesteren skal op af skuffen

— Mor, kan du række mig stegen? siger Wilhelm. Mor rejser sig. Hun går over til komfuret, hvor den varme plade står.
— Vil du have sauerkraut til også?
— Ja tak.
Vilhelm betragter mor, der går ind i spisekammeret. Er det nu, han skal lufte idéen? Han betragter mors arm. Er hun trist i dag? Tænker hun på Emilie og Pauline? Nej, hun ser stærk ud.
— Jeg har tænkt på noget.
— Ja? Mor sætter sig.
— Jeg så en annonce i avisen. De mangler hattemagere i København.

Den lille tekst herover udviklede Marie på fem minutter til mig, da jeg for nogle år siden købte en session hos hende. Det havde taget mig fem dage.

Jeg har gemt noterne fra sessionen. De er nu kun er delvist læselige, fordi jeg har væltet et glas vand ud over dem.

Wilhelm er den oldefar, der i 1890 kom til Brede Klædefabrik som hattemagermester. Jeg har en historie, den skal “bare” skrives.

Jeg glæder mig og tastaturet kalder højt på mig.

Har du kommentarer til artiklen?

Så er jeg glad for at modtage dem i relation til artiklen, dvs. i artiklens kommentarfelt herunder, ikke på Facebook og ikke via Messenger. Det skyldes, at kommentarer og artiklen jo ellers dekobles, og så er din kommentar ikke noget værd i fremtiden. Det er ærgerligt for os begge. Jeg svarer dig også relation til artiklen til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 eller ved sengetid.

Hvis du ikke tidligere har kommenteret en af mine artikler her på siden, skal din kommentar først godkendes (spamhensyn). Min responstid er under normale omstændigheder kort. Jeg svarer til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 eller ved sengetid. Herefter vil du stryge lige igennem.

,

Hvem gider høre fortællingen om en 5-femstjernet behandling i psykiatrien?

Lydhørhed i psykiatrien

Hvem gider høre fortællingen om en 5-femstjernet behandling i psykiatrien?

I den offentlige debat om psykiatrien hører vi næsten altid historierne om det, der gik galt. Men hvad med de forløb, der lykkes? Efter 12 år som patient med en alvorlig psykiatrisk diagnose siger jeg nu farvel til et behandlingssystem, der ikke bare har hjulpet mig gennem sygdom og kriser, men som også har mødt mig med varme, lydhørhed og menneskelighed. Dette er min fortælling om en psykiatri, der virkede.

I januar sagde jeg farvel til psykologen. Nu er tiden kommet til psykiatrien, hvor det også lakker mod enden, hvilket sætter tanker i gang om et forløb, der begyndte for 12 år siden i 2014.

Jeg er kommet der så længe, at mit stamafsnit lå på det nu hedengangne “Psykiatrisk Center Hvidovre “- for kendere “PCH”, og det var afsnit 808, som alle patienter vil til. Det findes heldigvis stadig.

Og lad det være sagt med det samme: Jeg har fået en 5-stjernet behandling! Nu er der mennesker, der har mere brug for medarbejderne end jeg har.

Jeg har mødt så mange medarbejdere, der gjorde meget mere, end de er i forpligtede til i flg. deres jobbeskrivelse, de skal.

Der står ingen steder, at:

  • X skal møde mig i vestibulen på afsnittet, hvor jeg står der med tasken parat til indlæggelse for 10. gang med tårerne trillende, og sige “Vi er her for dig, Hanne”.
  • Y skal synge en gammel sang med Trille for mig, da jeg en sommerdag sidder på min stue for nedrullede gardiner: “Og sådan er der altid et lille lys mørket, men hvis du vil kunne se det, så må du ikke være mørkeræd …” (LP’en “En lille bunke krummer”).
  • Z skal arrangere, at jeg kan overnatte i modtagelsen inden ECT for evt. at tage toppen af angsten.

Det står ikke i centerchefens ansættelsesbrev, at hun skal give mig ret i, at det er forkert, at nogen stopper et spørgeskema – med 500 spørgsmål om min tilfredshed – ned i min taske i en situation, hvor jeg venter i modtagelsen på indlæggelse, og hvor jeg på ingen måde har det nødvendige kognitive overskud til at udfylde det. Jeg “brokkede” mig på højeste sted og fik som nævnt ret. Og så fiksede hun lige en læge og en stue …

Det står ikke i overlægens ansættelsesbrev, at hun som den første virkelig skal anerkende mine hukommelsesproblemer og kalde dem for “absencer”, så jeg kan gå hjem fra mødet med hende på Gammel Kongevej 33 og føle mig både set og forstået for første gang, fordi det vakte genklang. Det var simpelthen rigtigt! Nåh, men hun skulle jo desværre på pension, for jeg elskede hende. Jordnær, erfaren og lyttende.

Ingen yngre læge får automatisk mit stempel som “fremkommelig”, men hun fik det, fordi hun forstod, og fordi hun lyttede.

Det med lydhørheden har været et gennemgående træk i mine 12 år i psykiatrien. Psykologen sagde, at det var fordi, jeg er så fandens stædig. Det synes jeg nu ikke, jeg ved bare, når jeg har ret 🙂

Spøg til side. Dette er overhovedet ikke skrevet for at være morsom. Det er en personlig fortælling, og det er et kærligt farvel. I øvrigt har jeg ingen humor.

Der er nogen, der tryller

Jeg har mødt mange mennesker, der trods et til tider kaotisk system, alligvel får enderne til at nå sammen, fordi de ikke kun er behandlere men også er hele mennesker.

Som eksempel har jeg i samfulde 12 år haft den samme kontaktperson i Distriktspsykiatrien (DPC). Det har været af uvurderlig betydning, at jeg ikke skulle fortælle historien forfra gang på gang. Det har betydet meget for mig, at vi har været nogenlunde jævnaldrende og har haft stort set den samme referenceramme. Det relationelle har stor betydning for mig. Jeg er jo ikke ansat i DPC som troldmand, jeg har “bare” været patient med en af de tungeste psykiatriske diagnoser (bipolar affektiv sindslidelse).

Jeg har haft en kontaktperson, som en patient gerne ville “sendes afsted af”, inden turen gik til “lukket”. Så jeg har haft en god en!

Det bliver svært at sige farvel – men det er også rigtigt nu. Psykiatrien har repareret mig.

Det er en periode af mit liv, som jeg kan se tilbage på som svær og til tider frygtelig, fordi jeg (sgu) var meget syg, men jeg har fået den bedste behandling, nogen kan få. Der var år, hvor jeg ikke pakkede tasken ud, når jeg kom hjem efter en udskrivelse, for jeg skulle jo alligevel snart afsted igen.

Det var de år, hvor:

  • jeg hørte en respirator med dens bip bip-lyde i mit klædeskab, samtidig med at jeg var klar over, at den ikke var virkelig, for når jeg stod op for at slukke for den, var den der jo ikke. Når jeg lagde mig igen, sagde den atter bip bip. Ved indlæggelsen kaldte de det for en “nærpsykose”.
  • jeg vidste, hvornår det var for farligt at være herhjemme
  • jeg først ringede til modtagelsen, når jeg var klar over, at de ikke kunne afvise mig. Jeg vidste godt, hvornår det var nu, og hvornår jeg havde det tilstrækkelig dårligt.

Det bliver vemodigt at sige farvel, men det er rigtigt nu.

Vil det være et nederlag at komme tilbage?

Vi har talt om, hvorvidt det evt. vil føles som et nederlag ved behov at gå til egen læge og bede om en ny henvisning til DPC? Nej, det tror jeg bestemt ikke. Efter 12 år med 12 – 15 indlæggelser bag mig, ved jeg ganske udmærket, hvornår det er tid. Jeg vil være ked af det, men nederlag? Nej. Men jeg tror som sagt ikke, det bliver nødvendigt.

Fortiden er på plads, nutiden er god, og jeg kan ikke se nogen grund til, at fremtiden skulle blive anderledes.

Der er behov for at nuancere den offentlige debat

Når man hører patienters fortællinger om psykiatrien, er det altid om det, der ikke fungerer. Men hvem fortæller den gode historie?

Jeg synes/tror, jeg har “en stemme” og temmelig meget erfaring, og jeg vil faktisk gerne formidle min fortælling til en bredere kreds, og det kan jeg gøre med større vægt, når jeg ikke længere er indskrevet der.

Jeg har for længst prøvet at skrive til “Genstart”, der er en podcast i DR Lyd, men jeg fik selvfølgelig aldrig et svar, for de er sat i verden for at tage kritisable forhold op og at sætte fokus på det, der kan gøres bedre. Der passer min fortælling ikke ind.

Alle større platforme har fokus på det kritisable. Der kan jeg ikke være med.

Har du kommentarer til artiklen?

Så er jeg glad for at modtage dem i relation til artiklen, dvs. i artiklens kommentarfelt herunder, ikke på Facebook og ikke via Messenger. Det skyldes, at kommentarer og artiklen jo ellers dekobles, og så er din kommentar ikke noget værd i fremtiden. Det er ærgerligt for os begge. Jeg svarer dig også relation til artiklen til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 og ved sengetid.

Hvis du ikke tidligere har kommenteret en af mine artikler her på siden, skal din kommentar først godkendes (spamhensyn). Min responstid er under normale omstændigheder kort. Jeg svarer til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 og ved sengetid. Herefter vil du stryge lige igennem.

, ,

Ny telefon – iPhone 17 Pro

Lækre Apple

Ny telefon – iPhone 17 Pro

Efter mange ugers overvejelser er beslutningen truffet. En ny iPhone er ikke bare et køb – det er en investering. Min gamle iPhone har holdt i otte år, så regnestykket ender faktisk med kun få kroner om dagen. Apple er dyrt, men kvaliteten har aldrig skuffet mig.

Det er en stor beslutning, og det er en lige så stor investering at købe en ny telefon. Jeg gik rundt om den i ugevis, men nu blev det altså.

8.000 kr. er mange penge, men holder den lige så godt som den nu gamle telefon, og hvorfor skulle den ikke det?, så er det ca. 1.000 kr. årligt svarende til 83 kr. om måneden og 2,74 kr. pr. dag. Det kan jeg godt forsvare.

Apple er dyrt, men det er lækkert, og kvaliteten er i top.

Ibrugtagning

Nu ser jeg frem til, at mine AirPods Pro 3 vil virke, som de skal. Tidligere kunne jeg ikke besvare opkald, hvis jeg havde dem i ørerne, når opkaldet kom, hvilket formentlig skyldtes, at den gamle telefon simpelthen var for gammel til dem. Det stod med meget småt et eller andet sted.

At få parret mit Apple Watch med den nye telefon tog timevis, formentlig fordi der først skulle installeres det nyeste WatchOS 26,5. Jeg har en super Wi-fi-forbindelse (1.000/100), så det burde gå hurtigt. ChatGPT var behjælpelig og mente, at det var naturligt nok. Uden AI havde jeg troet, at noget var i udu.

Det gik nemt at overføre apps og indstillinger fra den gamle telefon til den nye. Det klares bare via en backup til iCloud.

Nu bruger man hos YouSee heldigvis ikke længere de små simkort af plastik. Næh, det klares ved hjælp af eSIM, og det er smart. YouSee har lavet nogle små søde videoer, og følger man dem slavisk, så går det som en leg.

Jeg bøvlede dog med MitID. Når der er bøvl med MitID, frygter jeg altid, at det skal ende med en tur på borgerservice, selvom de sikkert er flinke folk. Jeg valgte at klare det vha. af mit pas, og så var det egl. ret simpelt. Det sværeste var at få passet til at stå åbent. Løsningen var en uåbnet, tung flaske rødbede- og ingefærsaft.

Jeg plejer at fjerne alt det fra telefonen, som jeg ikke tror, jeg har behov for. Nu vil jeg prøve at lade den folde sig helt ud og drage nytte af alle funktionerne.

Den nu gamle telefon

Den gamle telefon var en iPhone Sx Max fra 2018. Den klarede det godt i otte år.

Jeg har passet på den med Panzerglas og et solidt cover. Et cover fjerner selvfølgelig en del af det “lækre”, men det gør, at man kan have den i virkelig mange år. Der har aldrig været noget bøvl.

Selv batteriet har holdt godt og kunne stadig lade op til ca. 95 pct. Jeg har overholdt retningslinjen om kun at oplade til 80 pct., da det øger batteriets holdbarhed.

Har du kommentarer til artiklen?

Så er jeg glad for at modtage dem i relation til artiklen, dvs. i artiklens kommentarfelt herunder, ikke på Facebook og ikke via Messenger. Det skyldes, at kommentarer og artiklen jo ellers dekobles, og så er din kommentar ikke noget værd i fremtiden. Det er ærgerligt for os begge. Jeg svarer dig også relation til artiklen til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 og ved sengetid.

Hvis du ikke tidligere har kommenteret en af mine artikler her på siden, skal din kommentar først godkendes (spamhensyn). Min responstid er under normale omstændigheder kort. Jeg svarer til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 og ved sengetid. Herefter vil du stryge lige igennem.

, ,

Om alt mellem himmel og jord

Nye opgaver og idéer – og et liv uden SEO

Om alt mellem himmel og jord

Pensionistlivet giver plads til både nysgerrighed, holdninger og nye projekter. Nu bliver jeg webredaktør hos Danske Slægtsforskere, begynder en ny klumme i Slægtsforskeren og har samtidig fået en påmindelse om, hvor afhængige vi alle er blevet af internettet.

Hjemmesiden har undertitlen “Om alt mellem himmel og jord”, uden at jeg ved, hvor den bliver vist, og hvis nogen har fulgt med i noget tid, kan de sikkert bekræfte, at det er sandt. Jeg interesserer mig for alverdens ting og sager og har en mening om næsten alt. Pensionistlivet tillader begge dele. Arbejdslivet krævede naturligvis fokus og effektivitet. Det er fortid, og det er mærkeligt at tænke på, at det allerede er 13 år siden, jeg forlod arbejdsmarkedet.

Engang spurgte jeg Martin Dyrhøj fra Effecto, om han ville give et bud på at lave søgemaskineoptimering (SEO) på min side. Han svarede ærligt, at det ikke ville være muligt, da der er alt for mange emner. Og det havde han selvfølgelig ret i.

Forud for min henvendelse til Martin, havde jeg  selv forsøgt mig med SEO med et af de gratis programmer nemlig Yoast, men det var umuligt og ville medføre så meget arbejde, at jeg gav op på forhånd. Så nu lever min side videre uden SEO, og det går ret godt alligevel. Siden har passende mængder af trafik og passende mange kommentarer.

Nyt “job” som webredaktør

Danske Slægtsforskeres hjemmeside har længe manglet en redaktør, og den opgave har jeg påtaget mig med virkning fra 1. juli.

Webmaster skrev 2. pinsedag

Rammerne for dit virke som redaktør vil vi fra starten ikke begrænse på nogen måde, men vil give dig adgang til alle dele af foreningens hjemmeside.

Det er jo en vældig tillidserklæring fra foreningens side, som jeg selvfølgelig er enormt glad for.

Jeg glæder mig til fra 1. juli at tage arbejdshandskerne på to timer om dagen. Inden den dato vil jeg muligvis have tænkt nogle konkrete tanker og oplistet både spørgsmål og idéer. Når jeg har valgt at begrænse det til to timer om dagen, skyldes det, at jeg ellers ville begynde fra en ende af og knokle, til opgaven var løst. Men da opgaven vist er ret omfattende, ville det betyde, at jeg ikke kunne foretage mig andet i måske et halvt eller helt år. Det har jeg ikke lyst til.

Jeg ser frem til at bruge mange af de kompetencer, jeg udviklede i løbet af mit arbejdsliv, og som jeg også brugte, da jeg også hjalp GladTeknik med at få styr på deres hjemmeside.

Opgaven med foreningens hjemmeside er vist stor, så jeg har respekt for den. Opgaven rummer både overvejelser om strategi og sprog – men også en masse lavpraktisk “hårdt arbejde” med de fx omtrent 400 døde links. Jeg vil klø på med krum hals på alle fronter.

Foreningen har inviteret mig ind i både markedsføringsudvalget og IT-udvalget. Indtil videre har jeg sagt ja tak til begge dele. Viser det sig, at min tid kan bruges bedre med “hands on” på hjemmesiden, er det en ny situation, som vi må drøfte til den tid.

Som udgangspunkt ved jeg jo i virkeligheden ikke noget om noget som helst (om slaegt.dk 😎), og jeg vil få behov hjælp til at opbygge relevante netværk og udpege sparringspartnere. Det har jeg fået bekræftet, at de gerne hjælper med.

Mit mantra er “Hvis man vil have ting til at ske, må man handle og komme i gang“. Det tager jeg med videre til Danske Slægtsforskere.

Ny klumme i bladet “Slægtsforskeren”

Med virkning fra 2027 kommer der en ny klumme i Slægtsforskeren, der er Danske Slægtsforskeres utroligt flotte blad, der udkommer fire gange årligt.

Vi kalder klummen “Værktøjskassen”, og den vil fra begyndelsen rumme omtaler af de bedste og mest nyttige hjælpeprogrammer, der gør livet lettere for enhver slægtsforsker. “Værktøjskassen” vil altså ikke omhandle slægtsprogrammer, da de allerede er behandlede på uendeligt mange sider.

Afhængighed af internettet

Min udbyder (YouSee med underleverandøren Radius) skulle i går sørge for, at mit internet også virker i fremtiden, hvorfor de skulle lave et eller andet mellem kl. 8:00 og 12:00.

Præcis kl. 8:05 røg forbindelsen, og det blev tydeligt, hvor meget man ikke kan uden en internetforbindelse.

Ingen kirkebøger og ingen folketællinger. Sådan var det at slægtsforske for 20 år siden.

Heller ingen ChatGPT, ingen netbank, ingen e-mails, ingen gåtur med podcast, ingen Facebook osv. Til hverdag tænker man ikke over det gode, internettet er, men når det mangler, har man et handicap.

Endnu forudsætter det ikke en internetforbindelse at:

  • rydde op i kontakter på telefonen
  • støvsuge
  • vaske gulve
  • vaske tøj

Så det blev gjort. Nu er her klinisk rent og vasketøjskurven er tømt.

Har du kommentarer til artiklen?

Så er jeg glad for at modtage dem i relation til artiklen, dvs. i artiklens kommentarfelt herunder, ikke på Facebook og ikke via Messenger. Det skyldes, at kommentarer og artiklen jo ellers dekobles, og så er din kommentar ikke noget værd i fremtiden. Det er ærgerligt for os begge. Jeg svarer dig også relation til artiklen til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 og ved sengetid.

Hvis du ikke tidligere har kommenteret en af mine artikler her på siden, skal din kommentar først godkendes (spamhensyn). Min responstid er under normale omstændigheder kort. Jeg svarer til morgenkaffen, kl. 13:00, kl. 18:00 og ved sengetid. Herefter vil du stryge lige igennem.