f.lux

Det blå lys

f.lux

Vi ved alle sammen, at computeren og iPadden kan holde os vågne om natten, hvis vi ikke slukker og laver noget andet i måske en times tid, før vi skal sove. Det skyldes alt sammen, at skærmene udsender såkaldt “blåt lys”, som forstyrrer døgnrytmen. Kroppen ved simpelthen ikke, at det er nat og tid at gå i seng og sove. Men det er der råd for!

Svaret

Svaret er f.lux, altså f punktum lux, som min cyberven oppe på Mors har introduceret mig til. Programmet kan hentes her.

Det sørger for, at skærmen om aftenen og natten får et blødere og blødere lys.Skærmbillederne får ganske enkelt en anden farve.

Idéen er at få skærmen til at se ud som en bog, for når vi læser en bog, bliver det også mere og mere mørkt omkring os. Programmet er anerkendt af søvnforskere og folk, der forsker i døgnrytmer (på engelsk “circadian”).

Når det er omkring sengetid, spørger det af og til: “Are you getting sleepy?”, og det må jeg sige ja til. Bortset fra det er det ikke et program, der hele tiden vil vide alt muligt, og som behøver klik her og der. Man installerer det, og så hører man ikke mere til det. Jeg ville hade det.

f.luxDet tager selvfølgelig højde for, hvor man er i verden, det viser Kelvin, som lige nu kl 06:52 står på 1.900, man indtaster, hvornår man sædvanligvis står op, og man kan selv vælge, hvilke farver man vil have vist. Jeg har bare ladet dem stå til “Custom”. Man kan også en gang i mellem lave om på farverne ved fx for en enkelt aftens skyld vælge “Working late”, så brænder lyset derudad hele natten.

Der er en del andre indstillingsmuligheder, som jeg ikke har brugt, da jeg intet ved om lys. Programmet fungerer naturligvis fornemt bare med standardindstillingerne.

Ulemper

  1. Af og til blinker min skærm helt vildt i lang tid. Det har den aldrig gjort før. Det må have noget med dette program at gøre.
    • Hov… “Nattelys” i Windows 10 var slået til. Måske konfliktede de? Lad os se.
  2. Når jeg åbner programmet, forbliver det ikke åbent. Det er sikkert en indsstilling, men jeg kan ikke finde den.

Konklusionen

Nu kan man sidde ved computeren til meget sent uden efterfølgende at ligge søvnløs. Smart for min cyberven og mig 🙂

, ,

Lykke er

Lykke er

At finde sine filer

Til backup bruger jeg Onlime og Kaspersky. Hvis den ene af en eller anden grund ikke virker, gør den anden vel?

Kaspersky

Lige nu kan jeg ikke se Kasperskys status af to årsager

* Jeg kan selvfølgelig ikke tilgå den eksterne harddisk, da jeg “kun” har een computer. Faktisk bliver jeg tit spurgt, om jeg ikke kan teste noget på en anden computer? Jeg vil hellere have én super end to halve.

* Programmet er fuldstændig ustabilt og tager stort set aldrig backup af dokumenter, billeder osv. Det går fint med mails. Supporten knokler for at få det til at lykkes, og de sender ting videre til Moskva, som programmet kommer fra. Selv har jeg også brugt uendelige mængder af tid på at levere det, de skal arbejde med. Licensen bliver ikke fornyet! Så må jeg bare finde noget andet til sikkerhedsdelen af programmet.

Onlime

Programmet gemmer kontinuerligt i skyen. Det er slut med at sidde og uploade ting og sager manuelt. Det skal man selvfølgelig heller ikke med fx Dropbox; med Onlime får man bare uendeligt med plads. Fx uploadede jeg forleden dag hele mine hjemmeside, der bl.a. rummer 18.000 billeder af gravsten. Det tog lidt tid 🙂

Jeg loggede ind med krible krable i maven: var det der nu virkelig, eller havde jeg gjort et eller andet tåbeligt forkert? Men nej alting er, hvor det skal være, nu skal det “bare” downloades.

Hvad ville jeg være mest ked af at miste? Billedet af min far og mig (det eneste fra min barndom), alle de gamle billeder som tiden med slægtsforskning bragte med sig – ca. 2.000; de er uerstattelige, kodeordsdatabasen, dokumenter i mappen “Diverse psykiatri” med bl.a. artikler, medicinreminder, og i det hele taget alt mit arbejde gennem de seneste 10 – 15 år. Det er historikken, der betyder noget.

Og så er der også lige alle guides og billeder til letsupport.dk…

Nå men alt dette er så slet ikke noget problem!

Lykke er også, at dyret er på vej

Labtech har lige ringet. De er stort set færdige med arbejdet, nu er det min tur til at arbejde. De har været hurtige. De fik den gamle i torsdags, og nu er det lørdag.

Det bliver sikkert både fantastisk og lidt frustrerende. Sådan er sådan noget jo, men jeg glæder mig helt vildt. Nu venter jeg faktisk bare på taxaen…

 

 

,

Backup – hvad nytter det?

Against all odds

Fokus på sikkerhed

Jeg har altid haft fokus på sikkerhed. Jeg har altid tænkt, at sådan kunne jeg beskytte mig mod nedbrud, hackere, ransomware og alskens uvæsen.

  • Jeg kopierer hjemmesiderne til et andet domæne hver måned, så der altid er en fall back mulighed, jeg tager backup af siderne hver nat.
  • Jeg tager backup af mails og dokumenter hver eftermiddag, billeder en gang om ugen, musik en gang om måneden ovs. osv.

Lidt som “Intet tab bør ramme os, som kan undgås ved rettidig omhu” Citat A. P. Møller – 1946.

Hvad nytter det?

Til alt det, der foregår på min PC, bruger jeg Kaspersky, der er både et sikkerhedsprogram og og et backupprogram. Det er ret dyrt, men jeg vil jo gerne beholde mine data så øh…

For så vidt angår sikkerheden har jeg efterhånden slået det meste fra, for hvis det er slået til, kan jeg næsten ikke bruge maskinen pga. Kasperskys hysteri.

Da jeg var i gang med at reetablere min maskine, var jeg meget bekymret for, om jeg kunne finde den krypterede database og nøglen til mine kodeord, som jeg, i parentes bemærket, har 228 af. Men OK den ville jo være i mine backupfiler på et eksternt drev, så det ville jo bare være at gå nogle dage/uger tilbage og gendanne. Sådan var det bare ikke, for alt, før maskinen crashede, var væk! Gudskelov gemmer jeg ikke dokumenter, billeder, videoer mv. på C:. De ligger trygt på F:. Som ved en forudanelse havde jeg nogle dage forinden også flyttet mailprogram og data til F: Og i dag vil jeg flytte min browser.

I går konstaterede jeg, at min musik også er væk. Det drejer sig om ca. 300 overspillede Cd’er.

På overarbejde

Kaspersky Lab gør virkelig, hvad de kan for at løse dette mærkværdige problem. Der er sendt mindst 40 mails frem og tilbage, og jeg er tæt på at give op.

Enten forstår jeg ikke, hvad de mener, når jeg skal gøre noget, og jeg er ellers blevet nogenlunde til at forstå “IT-engelsk”, eller også foreslår de noget, jeg bliver lidt fornærmet over. I dag foreslog de fx, at den sindssyge afviklingstid på et par timer for dokumenter skyldes, at jeg havde flere jobs i gang samtidig. Det har jeg selvfølgelig ikke. Men jeg kan dog godt se, at det ikke er nemt at være dem!

De har været allerede været remote på min maskine en gang, og tilbyder at komme igen i morgen. De er velkomne De foreslog en forudgående analyse af mine drev. Deres metode viste ikke noget og tog kun 30 sekunder. Jeg kunne så en metode, der var bedre (chkdsk), og det var de enige i, og hjalp mig med at præcisere. Fint samarbejde. Jobbet vil vel være færdigt engang i nat. På en times tid er “vi” nået til fire pct.

Hvis de ikke finder mine data, vil jeg se mig om efter et andet program.

Backup – hvad nytter det?

,

Kopi af hjertet

Kopi af hjertet

I nogle situationer kan det være rart

Tænk hvis jeg nu havde haft en kopi af “hjertet” i computeren – Windows – for nylig. Så kunne jeg have sparet mindst en uges arbejde og mindst en uges frustrationer. Og have sparet mig for at spørge præsten ved Aa kirke, om hun kunne skrive mine noter i PowerPoint ud. Gudskelov havde hun Officepakken. Præsentationen kunne alligevel blive efter min smag, nemlig sige noget andet end det, folk allerede selv har læst på lærredet.

Redningen

Det sker ikke igen, for jeg har fundet Macrium Reflect, der laver backup af Windows, på ingen tid. Redningsplanken kan også bruges, hvis Windows slet ikke vil starte.

Det er ret let at sætte det op, bare man følger Rolf Egmoses guide. Programmet fås både i en gratis- og en købeudgave. Man vinder i og for sig ikke ret meget ved at købe det, da alle de vigtige funktioner findes allerede i den gratis udgave. Alligevel har jeg købt det (400 kr.) , for jeg ville gerne have de sidste funktioner med, og 400 kr. er ingenting mod den tid, jeg har brugt.