Forskningsprojekt om bedre “Socialkognition” via virtual reality
Sendiagnosticeret med Aspergers syndrom
Forskningsprojekt om bedre “Socialkognition” via virtual reality
Et innovativt forskningsprojekt afprøver virtual reality som metode til at styrke sociale kompetencer hos voksne med autisme herunder Aspergers syndrom. Forskerne undersøger både læringsudbytte, brugeroplevelse og potentialet for at udvikle nye digitale værktøjer, der kan forbedre social kognition og støtte den daglige trivsel.
Jeg skal deltage i dette forskningsprojekt på KAS Gentofte, hvor jeg håber, de kan lære mig at smalltalke, som jeg ved er en “social markør”, men som jeg anser som organiseret spild af tid, og hvor min hjerne foretager sig noget andet i “det andet spor”; med andre ord: Jeg keder mig gudsjammerligt.
Projektets fulde titel er: “STEPS-projektet: En undersøgelse af effekten af virtual reality-baseret intervention til voksne med autisme”.
Adgangskravene
De skal have dokumentation for diagnosen men bortset fra det, er der ikke mange krav, de fleste ikke kan opfylde:
Du kan deltage, hvis du opfylder alle nedenstående kriterier:
Har en autismespektrums-diagnose √
Mand eller kvinde √
18 – 99 år √
BMI 10 – 99 √
Det “anderledes styresystem”
Mange har hørt begrebet et “anderledes styresystem”, når talen falder på autisme, som Aspergers syndrom er en del af. Men hvad kan det egl. gå ud på? Denne artikel forsøger at fortælle om, hvordan min autistiske verden ser ud.
Vi forstår i almindelighed begrebet “styresystem” i forbindelse med computeren. Styresystemet er det, der sørger for, at computeren overhovedet kan starte. Det kan hedde Windows, Linux eller Mac. Min computer er eksempelvis baseret på Windows 11.
Autismeforeningens webinar den 10. november 2025
Jeg deltog i Autismeforeningens webinar og følte mig i høj grad hjemme. Denne artikel er baseret på webinaret samt egne erfaringer
Hvem får en autismediagnose som voksen?
- Man er ofte blevet sygemeldt med stress fra studie eller job
- Man har ofte tidligere fået en anden diagnose, (grundet uvidenhed om autisme)
- Man har brugt en høj intelligens til at kompensere for de ting, der var svære, og derfor været god til at ”kamuflere” i hverdagen
- Man er oftest normalt til højt begavet
- Man har været i et gunstigt opvækstmiljø
- (det gælder mig indtil min far døde i november 1972. Vi havde et særligt ubrydeligt bånd. Han ville så gerne have et barn.
- Derefter var jeg bestemt ikke i et gunstigt opvækstmiljø. Jeg fungerede som ‘Den lille pige med svovlstikkerne’ og levede næsten som en slave).
- Ens barn eller nærmeste pårørende har fået en autismediagnose.
Brydningstid og neurodiversitetsbegrebet
I 1990’erne kom der generelt fokus på den anderledes tænkning hos mennesker med autisme.
Her i 2025 er bevægelsen: Vi taler i dag om neurodivergens og neurodiversitet. Om en anderledeshed i hjernen.
- Vi er i en brydningstid med nedbrydning af forældede forforståelser og opgør med den biomedicinske forståelse
- Indefra-perspektiver bidrager til viden og forståelse
- Respekt for det enkelte individs valg i brugen af identity-first sprog, eller person-first sprog
- Valget mellem disse sprogpræferencer er dybt personligt.
Udbredelse
I Danmark er ca. 65.000 mennesker på autismespektret. Det svarer til ca. 1,1 pct. af befolkningen men formentligt er mørketallet stort.
Undersøgte man alle, viser forskningen, at formentlig fem pct. af en befolkning ville være på spektret.
På den måde er “det unormale” ganske langsomt ved at blive “normalt”.
Større opmærksomhed og bedre viden leder til at flere nu diagnosticeres.
- Bredere definition af autisme
- Større opmærksomhed på piger/kvinder (1/3 fremfor 1/4)
- Samfundsudvikling med stigende krav? (fx at være omstillingsparat, sociale kompetencer, at kunne samarbejde, præstationssamfundet).
Vi er ikke syge
Tidligere anså man autisme som en sygdom, der kunne og skulle kureres. Nu ved man, at autisme kan forstås og forklares.
Selvom vi ikke er syge, findes vi alligevel i den internationale sygdomsklassifikation (ICD 11), der siger, at følgende to kernesymptomer skal være tilstede, før man er på spektret:
- Vedvarende vanskeligheder med social kommunikation og social interaktion
- Vedvarende begrænsede, repetitive og ufleksible adfærdsmønstre, interesser eller aktiviteter
Vi er ikke dumme
Mange autister er meget intelligente og er samtidig problemknusere.
Som barn havde jeg sidst i 1970’erne eftermiddagsjob hos isenkræmmerne i Aakirkeby. Jobbet bestod for det meste i at sørge for, at de varer, der var leveret på paller ude på gaden, blev slæbt ind i gården og for nogles vedkommende også op på loftet. Herudover leverede jeg varer ud til kunderne, hvis de kunne nås i cykelafstand.
Jeg besøgte isenkræmmerne i sommeren 2018, og de sagde helt spontant
Du var god til at finde løsninger på opgaverne
Det havde jeg aldrig tænkt på, men det var rart at få at vide.
Selv er jeg medlem af Mensa Danmark.
Socialt samspil
- Problemer med den intuitive fornemmelse og forståelse af egen og andres sociale adfærd
- Manglende brug af non-verbal adfærd til regulering af socialt samspil (blikkontakt, mimik/ansigtsudtryk mv.)
- Manglende/begrænset interesse for jævnaldrende (fælles aktiviteter)
- Problemer med at vide hvad der er hensigtsmæssig opførsel i forskellige situationer
- Svært ved at forstå uskrevne sociale regler
- Vurdere hvad der er passende at gøre i en specifik eller generel situation
- Foretrækker måske at være sammen om en kendt aktivitet eller at aktiviteten er samlingspunktet..
Bortset fra 1 – og delvist 3 – bakser jeg med ovenstående manglende regler for det sociale samspil. Jeg elsker, når der er regler, for så er alting meget lettere.
Helt banalt er jeg altid i tvivl om, hvordan jeg skal begynde og afslutte e-mails. Nu er jeg begyndt på bare at kopiere det, den anden gør. Skiver hun fx “Kære”, skriver jeg også “Kære”. Skriver hun “Med venlig hilsen”, skriver jeg også “Med venlig hilsen”, da jeg så nok ikke har trådt nogen over tæerne denne gang.
Min psykolog har lært mig, at man afslører sig selv som “boomer” hvis man skriver “Kære”. Men jeg skriver altså “Kære”til folk, jeg kender og vældig godt kan lide. “Hej” har jeg reserveret til de andre fx Donald Trump og Mette Frederiksen, da jeg oplever det som upersonligt.
Der er i øvrigt opstået en pudsig ting: Skriver man til fuldmægtig Agnes Hansen i Finansministeriet, som man overhovedet ikke kender, indleder man også med “Kære”.
Alt sammen noget frygteligt rod, som jeg bruger mange ressourcer på at forstå. Gid der fandtes regler, så skulle jeg bare lære dem og følge dem
Forestillingsevne
Motorcykel af Bilofix. Billedet, der frit må anvendes, er tilføjet til Wikipedia af Ernst Poulsen. Link til billedet.
Mange autister har en lav grad af forestillingsevne
Da jeg var under udredning hos psykiater Pia Bohn Christiansen, fortalte jeg hende om min manglende evne til at lege med dukker:
Jeg kunne finde ud af at klæde dukkerne af og på. Derefter vidste jeg ikke, hvad jeg skulle. De andre piger klædte dem også af og på men herudover kørte de med i dukkevognen og talte til dem, som var de mennesker, puslede dem osv. Jeg sad og tænkte “Hvor får de al den inspiration fra?”
Jeg befandt mig meget bedre med diverse former for konstruktionslegetøj som Bilofix, Lego og Meccano. Det er ikke for ingenting, man kalder Aspergers syndrom for en ingeniør-lidelse.
I min barndom boede jeg en periode i Brande, og hver sommer var vi op til flere gange i Legoland ved Billund. Det var fantastisk at forsvinde helt ind i klodsernes verden. Jeg fik altid en ny æske med klodser med hjem. Jeg havde allerede flere Lego-kufferter fyldt med klodser, jeg havde Lego-tog m.v.
Det atypiske spisemønster
Min psykolog har fra sin praksis stor erfaring med autister. Hun har gennem mange år erfaring med det, hun kalder “et atypisk spisemønster”. Det gælder i høj grad mig:
- Mad siger mig ikke noget
- Jeg spiser en gang om dagen, når jeg er sulten
- Jeg er klar over, at mad er en social markør a la “Nu skal vi rigtig hygge os”
- Det gør det svært at være gæst, for jeg oplever det som en overdreven fokus på mad
- Jeg kan ikke spise alt det, for jeg er jo ikke sulten
- Jeg smager på alle ingredienser, før de varmebehandles
- Varerne skal ligge adskilte på tallerkenen
Særligt om sendiagnosticerede – Autismeforeningens slide nr. 15
Før diagnosen:
- De negative livserfaringer
- Ofte dårlige erfaringer med sundhedssystemet
- (det gælder ikke mig. Jeg har fået og får en flot behandling i Psykiatrien; det skyldes formentlig min stædighed.)
- Mødt med antagelser om hvad der er galt med personen
Efter diagnosen:
- Ny identitet
- (har frigivet mange ressourcer, der før var bundet op på at maskere). Maskering er et fagudtryk for autisters for søg på at være “normale”.
- Ændringer i selvopfattelsen
- (gælder i høj grad mig: endelig kan jeg blive den, jeg altid har været)
- Effekt på andres syn på personen
Endelig har jeg fået det godt.
Nu skal jeg “bare” lære at smalltalke … Det kan projektet forhåbentlig lære mig.








