Tag Archive for: Rollerblade Crossfire 6.0

/4 Kommentarer/i /af

Problemer med Endomondo

Endomondo er en applikation til iPhone.

Endomondo kan fortælle om distance og mellemtider, og det er ganske fornøjeligt at have den slået til, men det er irriterende, når det ikke virker som det skal. I dag prøvede jeg fx at slå “auto pause” til med det resultat, at jeg ikke fik mellemtiderne læst op, og at Ms. Endomondo konstant syntes, at jeg holdt pause. Jeg prøvede at stoppe og at slå det hele fra med det resultat, at jeg ikke fik Endomondo sat til igen. Heldigvis ved jeg fra forleden dag, at ruten jeg løb er 10,05 km.

Der er noget vældig opmuntrende over en stemme i øret, der fortæller hvordan mellemtiderne ligger. Det får en til at rulle eller cykle lidt hurtigere. Jeg forstår så bare ikke, hvorfor det ikke virker hver gang. På min cykeltur i går fik jeg fx intet læst op, men kunne dog tracke den samlede rute. Jeg kunne heller ikke få ruten vist via Google på nettet, men kunne dog få den vist på iPhone.

Samlet set virker det som om, man skal behandle Endomondo med forsigtighed, for hver gang man ændrer en indstilling, er det som om man skal prøve den af, før den virker. Det er dog irriterende, for når man har den slags grej, skal det bare virke hver gang. Ak ja; verden var simpel dengang man bare cyklede eller rullede en tur.

Jeg har prøvet at skrive til Endomondo support om mine problemer med audio coach; men det resulterede bare i et standard svar om at tjekke deres support  fora, hvilket jeg selvfølgelig havde gjort på forhånd.

/2 Kommentarer/i /af

I dag blev det

Sidste weekend forberedte jeg mig mentalt…

Denne weekend kom jeg ud af starthullerne, og jeg er så tilfreds med mig selv. Vejret er lidt grumset og det virker hele tiden som om det vil regne, men jeg besluttede at det sikkert ikke blev til noget i den time, jeg skulle bruge.

Jeg løb 10,05 km. på rulleskøjter med en gennemsnitshastighed på 12,59, ruten er her og det synes jeg selv er OK for årets absolut første tur, hvor jeg altid de første kilometer er bange for, om jeg nu stadig kan huske det og føler mig lidt som Bambi på glatis. Det pudsige er dog, at man har man én gang lært at løbe på rulleskøjter, er det som om færdigheden bliver der.Det er, som om det sidder på rygmarven på samme måde, som at man ikke glemmer, hvordan man kører på cykel.

Det var en skøn tur og for mig er foråret nu for alvor åbnet, når rulleskøjterne har været ude på den 1. tur. Hjulene er vendt og de føles som nye, og jeg tænker, at de godt kan holde en sæson til. Jeg var ellers ved at kaste mig ud i et køb af nyt hjulsæt, men ved nærmere overvejelse tror jeg godt, de kan holde en sæson til. Et hjulsæt koster dog 1/20 del af et tandimplantat.

Én ting savnede jeg dog og det var “Fru Endomondo” i ørerne. Endomondo er et tracing-program på iPhonen, der laver rutekortet, du kan se ved at klikke på linket ovenfor. Normalt fortæller hun, hvordan det går, og om den seneste kilometer har været bedre end gennemsnittet osv. Men i dag sagde hun ikke noget – og det skal jeg altså have hende til. Det er nemlig vældig motiverende at have en guide undervejs. Umiddelbart ser alle settings på iPhone ud til at være korrekte, så jeg forstår ikke, at kvinden forholdt sig tavs på hele turen.

/2 Kommentarer/i /af

Det ruller fortsat

De er ikke glemt – og det skal ikke blive skrivebordsarbejde alt sammen

Det er et stykke tid siden jeg har skrevet om det, men det betyder ikke, at jeg ikke løber på rulleskøjter. Det kan bare for tiden være svært at finde stabilt vejr til det – nogle gange skal jeg bare tage mig sammen uanset hvordan vejret ser ud.

Det gjorde jeg i dag selv om det faktisk blæser lige rigeligt. Men vinden er i vest, så min rute Damhussøen rundt var ideel, da den faktisk kun går nord-syd; der var lige en halv kilometer, der var i stik modvind. På det stykke fandt jeg en ny teknik, nemlig at krumme mig lidt mere sammen og på den måde mindske vindmodstanden. Det hjalp en del.

Hvis du klikker på linket og kigger på mellemtiderne, vil du måske bemærke at 7. mellemtid er markant ringere end de øvrige. Jeg glemte at slå endomondo fra, da jeg stod i kø ved en pengeautomat! Det bliver dejligt, når folkene bag endomondo får udviklet en “autostop”-funktion, så de samlede resultater ikke bliver forstyrrede at den slags.

Jeg føler mig i fin form til cykelløbet Tøserunden på lørdag. Jeg har ganske vist ikke siddet på min sommercykel endnu i år, så løbet bliver årets jomfrutur. Det er kun 114 kilometer og dem regner jeg med at klare i nogenlunde fin stil på basis af de daglige 20 “pendlerkilometer” og de samlet set 97 kilometer på rulleskøjter. Bare vejret er fornuftigt (ingen regn), skal det nok gå. Jeg gider ikke køre længere distancer på cykel i regnvejr – synes overhovedet ikke, det er morsomt. Motion skal foregå udendørs og så skal det være sjovt!

Man skal blive glad af sin motion, og der har skating noget særligt over sig. Det er simpelthen ikke muligt at løbe afsted på otte hjul og vær sur.