,

Restless legs

Det gør forbistret ondt

Allerførst noget der ligger mig på sinde: Jeg er så glad for alle jer, der tager jer tid til at skrive en kommentar. Jeg er glad for hver eneste en. De betyder meget for mig, og de giver liv på bloggen.

Og så til det egentlige emne: “Restless legs”. Det er noget meget pinefuldt, der kun er tilstede om natten, hvor jeg vågner af det efter at have sovet 1½ – 2 timer. Det er som vokseværk for voksne. Det er i begge ben, og det bliver værre og værre, efterhånden er det tilstede 4-5 gange pr. uge, hvor det ødelægger søvnen/natten. Det eneste, der hjælper, er at gå lidt rundt, men så snart man lægger sig igen, er smerterne tilbage.

Jeg er begyndt at tage Kinin, som min læge har anbefalet. Jeg startede på dem i fredags, men der er endnu ingen effekt, for man skal tage dem i længere tid, før det virker.

På apoteket henviste de til en artikel hos Radiodoktoren, som var god at blive klog af. Noget af konklusionen der er, at det kan skyldes Lithium eller epilepsipræparater som fx Lamotrigin. Netdoktor har også en god artikel.

Nu tog jeg mig så sammen til at gå til en rigtig læge, og heldigvis har jeg en god en af slagsen. Hun kunne ikke umiddelbart i hendes opslagsværker se, at Lithium og Lamotrigin skulle være synderne eller interagere, selvom om det, at det er blevet meget værre, passer fint med, at jeg er begyndt at tage Lithium i sommer. Vi blev enige om at se det an i 14 dage, hvor jeg skal føre et skema over, om det har været tilstede eller ikke pr. nat. Det skema skulle så gerne give et godt overblik.

Jeg håber virkelig, at Kinin eller noget andet kan hjælpe, for det er til at blive vanvittig af.

 

30 replies
  1. Mette L
    Mette L says:

    Der er noget om det der D-vitamin. Jeg får både blodtrykssænkende og kolesteroldæmpende (kombinationen af mange arbejdsopgaver og mange kilo – og ikke et selvværd, der ikke helt matcher – er ikke så god for mig) og startede med uro i benene og ‘ondt i årerne’. Men når jeg tager den stærkeste D-vitamin, der findes (apoteket har den kombineret med kalk, som vi kvinder jo heller ikke tager skade af at få), så er det væk. Du ku’ jo prøve…

    Svar
    • Mette L
      Mette L says:

      Hov… glemte lige, at det faktisk er et lidt gammelt indlæg fra din side. Håber alligevel, du en dag ser det 🙂

      Svar
      • Stegemüller
        Stegemüller says:

        @ Mette L

        WordPress, som bloggen kører i, er så smart, at det altid sender en mail, når der er en kommentar til at hvilket som helst indlæg; på den måde overser jeg aldrig nogen kommentarer.

        Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Mette L

      Mange tak for dit råd om at prøve D-vitamin; det vil jeg bestemt prøve, for det andet her er lidt af et mareridt. Det ødelægger dagen. når man er vågen om natten, men på en eller anden måde lykkes det mig dog at falde i søvn igen, når jeg har vandret rundt her. Heldigvis er min lejlighed indrettet sådan, at man kan gå rundt gennem rummene.

      Svar
  2. Pia
    Pia says:

    Vokseværk har jeg også lidt meget af, og senere lignende smerter i benene, når der var stormvejr eller kraftig blæst på vej. Det er ikke så mange år siden det ophørte helt af sig selv, og det er jeg virkelig glad for.
    Ved Restless legs, har jeg hørt fra pålidelig kilde, at det hjælper at lægge en æske husholdningstændstikker i benenden af sengen. der skulle være svovlet der udretter mirakler. Det lyder underligt, men det er da et billigt forsøg.

    Svar
  3. Madonna
    Madonna says:

    Undskyld, at jeg førhen har været lidt skarp over for dig, men det er jo først nu man kender hele din baggrund.

    Og jeg må sige, at jeg har fået stor respekt for dig, og de kampe du har kæmpet, du er sørme sej, mange ville ikke kunne klare det så flot som dig.:-)

    Mht. til uroen i benene, er jeg overbevist om, at det kun er en periode, for jeg havde det selv sådan for over 2o år siden, og har også hørt om andre, hvor det gik over igen.

    Hold fanen højt Hanne, de bedste ønsker til dig.:-)

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Madonna

      Mange tak for din kommentar. Det var lidt underligt, at den skulle godkendes, da du jo netop har været her før. Jeg så lige dine tidligere indlæg igennem, de var da ikke “skrappe”.

      Tak og nemlig jeg er en fighter 🙂 Det har livet åbenbart lært mig.

      Det ville være skønt, hvis det med benene er et overgangsfænomen. Jeg kan ikke huske, hvornår det begyndte, men jeg synes vist, at det er kommet i forbindelse med Lithium. Nu fører jeg lige tabellen i to uger for lige at give Kininen (ikke kaninen 🙂 ) en chance, og så må jeg jo tale med min læge igen.

      Hav en god aften.

      Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Jørgen

      Du har da fuldstændig ret i, at det ikke er for begyndere. Vær du bare glad for, at du ikke havde vokseværk, det gør nemlig forbistret ondt.

      Svar
  4. Fruen i Midten
    Fruen i Midten says:

    Av og æv! Det må sandelig ikke være rart 🙁 Jeg krydser fingre for, at det skyldes noget forholdsvis simpelt som mangel på salt(e). Hvis det skyldes bivirkninger fra nødvendig medicin, er det måske svært at afhjælpe. Det der med at give medicin mod bivirkninger fra anden medicin bliver hurtigt noget rod.

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Fruen i Midten

      Ja på apoteket sagde de også at det kunne være mangel på salte, da de vaskes ud af den større urinmængde, der er en følge af Lithium. Jeg er såmænd heller ikke rigtig interesseret i flere præparater, men dette må på en eller anden måde høre op.

      Svar
  5. Donald
    Donald says:

    Uden sammenligning og med alle forbehold. Jeg var hos lægen på et tidspunkt hvor han spøgefuldt mindede mig om at vi alle bliver ældre og vedr. krampe i benene sagde han at det bedste jeg kunne gøre var at gå lidt ud til køkkenet og tilbage igen om natten, og at det ikke skader søvnen.

    Jeg fik ikke læst dit indlæg ordentligt, og kan ikke se om det er et råd, du kan bruge – håber du finder en måde at få blodomløbet til at fungere nogenlunde tilfredsstillende.

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Donald

      Jeg går skam også rundt der om natten, kan ikke andet, og det går væk, når jeg gør det; problemet er, at det kommer igen så snart jeg lægger mig ned igen.

      Mit blodomløb skulle da såvidt jeg ved være i orden.

      Svar
      • Donald
        Donald says:

        Mit blodomløb er sådan set også i orden, men jeg forstod på lægen, at jeg er for god til at slappe af, og så begynder kropsdelene deres eget private oprør – sagt på en groft forenklet måde.

        Jeg håber at du finder på noget! nu fik jeg jo set at også den medicin, som du bruger, kan påvirke muskelsystemet. Det er jeg bange for at det meste medicin kan, i hvert fald går min læges råd på at jeg skal passe på selv med uskyldige midler i begrænsede doser. Jeg døjer med ‘mme muskler nu (begyndte for 4-5 år siden); måske vil det hjælpe at jeg finder et andet laxativ (som jeg desværre er nødt til pga. tarmoperation).

        Svar
        • Stegemüller
          Stegemüller says:

          @ Donald

          Det med kroppen og forskellige medikamenter er jo vældig komplekst. Så snart man griber ind med et eller andet, kan der være nogle utilsigtede konsekvenser. Jeg håber, min læge og jeg kan finde på noget. Nu ser vi lige, hvad der kommer ud af de to ugers “prøveperiode”.

          Svar
  6. Ellen
    Ellen says:

    Av! Jeg håber man kan gøre noget for dig, for den slags behøver man nok ikke lige oven i alt det andet – det er ikke svært at forestille sig.

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Ellen

      Du har ret: det er ikke rigtig til at klare oveni alle de andre diagnoser. Jeg synes, jeg “fejler nok.”

      Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Lene

      Faktisk kalder min læge det også lægkramper, men kan ikke forstå det, da det – så vidt jeg da ved – kræver at en eller anden muskel er overspændt. Hvis det er lægkramper, er det så ikke underligt, at det er i begge ben på en gang?

      Svar
  7. kisser
    kisser says:

    Vokseværk gør ….. ondt. Husker det ret tydelig – stadigvæk.
    Visse former for kolesterolmedicin kan også give urolige ben, og det samme med mangel på D-vitamin. Har prøvet begge dele. Holdt op med kolesterolmedicinen og spiser D-vitamin nu.
    Håber din læge finder ud af hvad det er, så du kan få din nødvendige og rolige nattesøvn.

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Kisser

      Lige præcis …. ondt. Nogle nætter har jeg lyst til at skrige og være på grådens rand – men det vækker jo bare naboerne 🙂

      Jeg håber virkelig også, at Dorthe = min læge kan finde ud af noget. for dette er altså ikke til at holde ud. Jeg føler mig meget afhængig af at sove ordentligt, hvis jeg skal slippe for nogle andre onder, jeg slæber rundt med. Min ven Leif fra Herning foreslog i sjov at hænge et ekstra overskab på ude i køkkenet til min medicin. Det er lige før, det er nødvendigt 🙂

      Svar
  8. Eric
    Eric says:

    Det havde jeg ikke hørt om før. Jeg husker levende, hvor pinefuldt vokseværk var, og håber sandelig, at lægen finder en løsning.

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Eric

      Godt du husker det med vokseværk, for det er den bedste måde, jeg kan beskrive det på. Nu ser “vi” (altså min læge og jeg) tiden an i 14 dage, for at se, om Kininen (sjov lighed med kaninen 🙂 ) kan hjælpe; det håber jeg virkelig.

      Svar
      • Name (required)
        Name (required) says:

        Lithium kan give voldsom uro/smerter i benene om natten og forværre det, hvis man har tindenser til uro i benene – har selv været igennem et forløb med lithium og havde mange nætter uden søvn pågrund af det, da jeg gik ned i medicin hjalp det og aftog næsten helt, da jeg kom helt ud af medicinen – da den ikke hjalp mig, men gav kun bi virkninger af forskellig karakter – ved godt lithium virker godt for nogle, men det gjore det ikke for mig,
        Jeg håber for dig, du kommer af med den uro i benene om natten – ja… det er til at blive vanvittig over, da det påvirker ens nattesøvn så meget.

        Venlige hilsner

        Svar
        • Stegemüller
          Stegemüller says:

          @ Name

          Velkommen til min blog og mange tak for dit indlæg, der lige skulle godkendes, da det er første gang du er her/kommenteret.

          Lithium er jeg så en af dem, det ellers virker godt for, og jeg tør slet ikke droppe det, da jeg tror, det er Lithium, der holder mig fri af manierne. Pdas. sov jeg hjemme i går, og tog der Seroquel, ad jeg ikke havde Risperdal med mig hjem. Så vågnede jeg med store kramper, hvilket jeg næsten ikke hat haft de to måneder, jeg har været på PCH. Så det er måske nok narrede dem, jeg skal give skylden 🙁

          Det er nemlig lige til at blive helt vanvittig af, hvis man ikke,kan sove for de pokkers smerter. Mens jeg har værte her, har jernfremstilling Lysantin, og så har jeg slet ikke været generet af restless legs.

          Svar
  9. Pia Sørensen
    Pia Sørensen says:

    Har lige været hos psykiater i dag og skal skifte til Lamotrigin, så det kan da blive noget af en gyser. Jeg havde meget vokseværk som barn, men krydser fingre for os begge. 🙂

    Svar
    • Stegemüller
      Stegemüller says:

      @ Pia

      Lamotrigin er et rigtig godt middel, synes jeg. I følge apoteket var der noget med. at man kom til at mangle nogle salte ved lang tids forbrug, men tjek det hellere selv. Jeg har ikke huske, hvornår jeg selv startede på det. Du bliver garanteret glad for det. Mig har det hjulpet.

      Svar

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *