Indlæg

, , , ,

Mad med mere

God mad let at lave

Engang var der en kogebog, der hed “God mad let at lave” (og den findes faktisk stadig), som udkom første gang i 1973. Den rummede et væld af gode opskrifter, og jeg brugte faktisk min flittigt i 80’erne. Nu er der kommet andre boller på suppen, som består af 100 gr. kød pr. dag og uanede mængder af grøntsager. Det er godt! Maden bliver smukkere og mere indbydende at se på. Hvem synes, at en frikadelle er køn? Varmebehandlet svinekød bliver underligt gråt.

I aftes stod den på pizza med grønkål men uden ost. Den blev ikke hverken tør eller kedelig, for tricket er at smøre bunden med creme fraiche, inden man putter et væld af grofthakket grønkål på sammen med fine, fine løgringe og chorizo. Dertil fintsnittet romainesalat toppet med halverede cherrytomater alt sammen lige vendt i en snert af olivenolie og tilsvarende mængde æbleeddike. Det var rigtig godt. Jeg vil jo gerne have triglyceriderne endnu længere ned.

Kamera

Jeg har en meget fin telefon, en iPhone 7, som jeg faktisk kun bruger til at tale i og så at tage billeder af råvarer og færdige retter; ikke at forveksle med færdigretter. I realiteten kunne jeg klare mig med en Doro, når jeg har min iPad ved siden af 🙂

Jeg har også et rigtig godt spejlreflekskamera, et Nikon D40, men jeg har gået og tænkt på, om det i realiteten var helt håbløst nu om dage, og om det var overhalet af telefonen. Min gode “cyberven” oppe på Mors, som har styr på billede og lyd, afkræftede mine bange anelser: Nikon D40 er stadig et meget fint  kamera. Derfor er det det, der skal med til Bornholm en gang i løbet af foråret, vist når syrenerne blomstrer.

Jeg har ikke været der i 36 år, så det bliver jo nok lidt s(v)ært. Men nu skal det være, og jeg har fået en meget fin og fleksibel invitation fra ex-isenkræmmerne. Jeg vil gerne på turen rundt om/på Hammerknuden og til Christiansø. Mærkeligt har jeg aldrig været nogen af de to steder. Det er i sær underligt, at jeg ikke har været på Christiansø, når “Postbåden Peter” sejler fra netop Svaneke, hvor min familie boede.

Fra guiden “Strømstyring”

Webdesign

Jeg mangler “kun” 26 pct. af siderne på supportsiden idet 82 af 111 er færdige. Her er en detaljeret status. Det er lidt drøjt, men det bliver pænt og forhåbentligt lettere for brugerne at overskue.

Jeg har lavet en del af billederne om, men det er tidskrævende. Jeg kan bare godt lide, når menuer, titler til enkeltfunktioner har den samme terrakotta som logo, som menuen foroven, som links, som fed skrift mv.

God weekend!

, , , , , ,

Diverse

Triglycerider

Jeg var i Distriktspsykiatrien i går, for der var svar på de seneste blodprøver, hvor min kontaktperson havde bestilt “hele batteriet”. På grund af Litium, der er godt mod manier, får jeg taget blodprøver hver tredje måned og et par gange om året altså “hele batteriet”.

Triglyceriderne er gået meget langt ned fra 2,46 mmol/L til 1,60 mmol/L. referenceværdien er < 2,00 mmol/L

Det er rigtig godt, så Gitte (min søde kontaktperson) spurgte, om jeg var begyndt at spise anderledes? Ja da – den sunde mad fra Aarstiderne med max 100 gr. kød pr. dag, masser af grøntsager og ingen købepizzaer fra Netto. Det er et meget tilfredsstillende resultat, og jeg vil arbejde på at reducere tallet yderligere. Triglycerider er et mål for de fedtstoffer, der svømmer rundt i blodet.

Jeg, med min udgave af Asperger, elsker den slags detaljer 🙂

Møde med Hvidovre Kommune

Jeg kan lige så godt sige det med det samme: Det var ikke rart. Han sagde mindst fem gange “Det talte vi også om sidst”. Jeg føler, at han udnytter det handicap, som jeg kæmper så hårdt med. På den anden side får han så syn for sagen. Hvis den stil fortsætter, bliver jeg nødt til at tage til genmæle.

Han sagde adskillige gange “Opfølgning”, men reelt er det kontrol. Jeg skal ikke kontrolleres, og jeg vil ikke sættes i bås med folk, der ikke gider/kan/vil arbejde. Jeg har prøvet 25 gange at forklare, at jeg meget gerne vil arbejde, men at jeg altså ikke kan stå hverken i en børnehave eller en blomsterforretning,

Han siger hele tiden “passende fleksjob”, jeg har prøvet at spørge, hvad “passende” så betyder, men det har jeg ikke fået svar på.

Han vil gerne se Morten fra Jobøst og mig til et koordinationsmøde. Jeg har lidt svært ved at se formålet, da det er Morten der yder værditilvækst!

Jeg spurgte, om det var nødvendigt, at de erindrer om den samme dato tre gange i det samme brev. Han fortalte så, at det var standardbreve… Jeg kunne ikke lade være med at sige, at jeg godt var klar over, at han ikke skrev brevene selv, men at der vel heller ikke i et standardbrev var behov for at skrive det samme gang på gang. I samme moment forklarede han mig, hvad et fritekstfelt er for en størrelse. Og apropos breve fik jeg nedenstående i min e-boks. Sædvanlige kontrolhelvede og ydmygelser – og jeg skal overhovedet ikke deltage i nogen aktiviteter!

Vi indkalder dig til samtale om din jobsøgning – en jobsamtale

Samtalen finder sted:

Mandag den 12. februar 2018 kl. 12:30.

Du skal møde til samtale ved personligt fremmøde på følgende adresse:

Hvidovrevej 278
Jobcenter Hvidovre
2650 Hvidovre

Ved samtalen skal vi tale om dine muligheder for at komme i fleksjob, samt drøfte hvilke
aktiviteter, der kan bringe dig nærmere et fleksjob, samt aftale nogle konkrete aktiviteter, du skal deltage i

Forbered dig til samtalen

Du kan forberede dig til samtalen ved at komme med konkrete forslag til en plan for, hvad der skal
til for at starte i fleksjob. I dine forberedelser kan du for eksempel gå ind på Jobnet
(www.jobnet.dk) og andre job-hjemmesider, i aviser og i fagblade. Du kan også søge uopfordret.

Hvis du er syg
Er du syg og derfor forhindret i at deltage, skal du straks give jobcentret besked.
83387125

Vær opmærksom på
Deltager du ikke i samtalen, uden rimelig grund, foretages der fradrag i ledighedsydelsen for de
dage, der går, fra du skulle have deltaget i jobsamtalen, og indtil kontakten til jobcenteret er
genoprettet. Der foretages fradrag i ledighedsydelsen for den dag, hvor samtalen skulle have fundet
sted, uanset om du kontakter jobcenteret samme dag.

Der foretages dog ikke fradrag i ledighedsydelsen, hvis du kan dokumentere at du ikke er omfattet
af pligten til at deltage personligt i samtalen.

Hvis du har spørgsmål
Har du spørgsmål om din ledighedsydelse, skal du kontakte ydelsescenteret. Har du andre
spørgsmål, kan du finde mange svar på Jobnet (jobnet.dk). Ellers er du velkommen i jobcentret.

Lovgrundlag
Bekendtgørelse nr. 1342 af 21/11/2016 om lov om en aktiv beskæftigelsesindsats § 21f og § 73a.
Bekendtgørelse nr. 269 af 21/03/2017 om lov om aktiv socialpolitik § 77, stk. 1.
Du kan finde lovgrundlaget ved at gå ind på www.retsinfo.dk, og indtaste nummer og årstal. Her
kan du hente den konkrete lov eller bekendtgørelse

Venlig hilsen

Hjemmesiden

Da jeg forleden rettede 371 links direkte i databasen, skete der et eller andet med en backslash/omvendt skråstreg, som gjorde, at hele teksten opfattes som links. Fejlen er ubetinget min. Selvfølgelig har jeg backup, men den kunne ikke bare køres oveni, fordi jeg har tilrettet 37 sider til det nye design, og dem ønsker jeg ikke at overskrive. Konsekvensen af det var, at jeg har gået alle rækkerne i databasen igennem manuelt og fisket de sider ud, der ikke skulle overskrives.

Lige nu er der styr på alle posterne, og det er jo godt, men hvor i alverden er forside og menuer nu blevet af på både designsiden (en art test) og livesiden (den brugerne ser)? Hold da op hvor har jeg knoklet, men jeg kan ikke løse det. Michael må på banen.

Herudover havde jeg netop i går morges ryddet op i backupfilerne, så smart… gudskelov kan man på Dropbox.com genskabe slettede filer i op til 30 dage. Det kan måske redde mig. Der ligger en fil fra lige før overførslen til livesiden den 8. januar. Den må da kunne bruges – men jeg lader Michael finde de rette filer frem, for jeg ved ikke, hvad jeg skal kigge efter, og nej index.php, homepage.php og den slags er ikke gode forslag, for det har jeg forsøgt.

, ,

NemProgrammering

Hjælp til WordPress hos NemProgrammering. Michael Storm lærer gerne fra sig, og man får meget for pengene hos ham. Jeg anbefaler varmt firmaet